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El estrés financiero es una realidad que muchas personas sufren en todo el mundo, especialmente en tiempos de incertidumbre económica como la que estamos viviendo. Y es que la preocupación por el dinero puede afectar a la salud mental y física de una persona, así como nuestras relaciones personales con nuestra familia, amigos y compañeros.
La salud mental es fundamental para el bienestar general. De hecho, una de las expresiones más repetida en la historia es Mens sana in corpore sano.
Para cuando tienes ansiedad, estrés o necesitas hacer un descanso mental, te vamos a dar una idea para mejorar tu salud mental:
Desde antaño es una prioridad el hecho de proteger nuestro hogar y a nuestra familia. Afortunadamente, hay medidas que bien aplicadas nos ayudan a mejorar la seguridad de nuestra vivienda y reducir el riesgo de robos o accidentes. Te ofrecemos algunos consejos prácticos para mejorar la seguridad de tu casa: